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Divorce Party: la tua guida per dare un addio indimenticabile al tuo passato!
Tempo di lettura: 8 minutiRagazzi, chi l’ha detto che un divorzio deve essere un dramma? Dimenticate i fazzoletti e tirate fuori i coriandoli, perché è tempo di un bel “Divorce Party”! Hai capito bene, è esattamente come suona: una festa per celebrare il tuo divorzio. Che motivo migliore per organizzare una festa se non celebrare…
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Separazione: cosa fare nei primi 300 giorni. La tua guida per riscoprire te stesso/a
Tempo di lettura: 6 minutiTi sei appena separato? Congratulazioni! Finalmente libero/a di fare quello che vuoi (o almeno così pensavi). In realtà questi mesi dopo il divorzio, come probabilmente starai già sperimentando, possono essere come un ottovolante emotivo: confusione, nostalgia, rabbia, montagne russe di lacrime… o almeno così dicono gli psicologi. Perché? Perché, come sostengono…
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L’amore ai tempi dei tradimenti: un manuale ironico di sopravvivenza (con qualche dato statistico)
Tempo di lettura: 5 minutiNel mare magnum delle relazioni moderne, il tradimento emerge come un iceberg di emozioni contrastanti: dolore, rabbia, curiosità morbosa. Oggi, armati di piglio ironico e un pizzico di sarcasmo, ci immergeremo in questo fenomeno controverso, smascherando luoghi comuni e svelando dati statistici che sono emersi in varie ricerche Le radici del…
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Sfatiamo il mito: a Milano gli uomini interessanti sono tutti già impegnati o gay?
Tempo di lettura: 3 minutiDai, ammettetelo: anche voi avete sentito dire che a Milano trovare un uomo interessante è un’impresa impossibile. È quello che afferma convinta una mia amica: o sono già appollaiati all’altare, oppure preferiscono le coccole con il loro gatto piuttosto che con una donna. È più raro, ma ho anche sentito uomini…
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Si può essere felici dopo il divorzio?
Tempo di lettura: 7 minutiÈ una domanda che sento fare spesso… anche se non viene necessariamente esplicitata, ci sono persone che se la pongono indirettamente. Durante la separazione (specie se conflittuale) capita di ripensare ai momenti felici oramai lontani e molte persone si chiedono se saranno nuovamente felici e se saranno capaci di innamorarsi nuovamente.…
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Aspetti a cui prestare attenzione nei primi appuntamenti post divorzio (parte 2)
Tempo di lettura: 6 minutiIl dating dopo il divorzio può essere un’esperienza stressante e incerta. Le prime uscite possono essere confuse, cariche di dolore e influenzate da meccanismi di difesa non salutari. Tuttavia, il divorzio non significa la fine dell’amore. E’ l’inizio di una nuova vita, l’opportunità per trovare la felicità magari anche insieme a…
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Aspetti a cui prestare attenzione nei primi appuntamenti post divorzio (parte 1)
Tempo di lettura: 6 minutiIl mondo del dating è piuttosto impegnativo (dedicheremo un articolo più avanti sul tema dell’utilizzo delle app), ma farlo dopo il divorzio può aggiungere stress e incertezza per chiunque decida di rimettersi in gioco. Abbiamo già scritto che il divorzio è un evento ad alto impatto: i primi appuntamenti successivi possono…
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L’importanza del metabolismo oltre i 45 anni: una vita sana post-divorzio (e non solo)
Tempo di lettura: 6 minutiNella nostra società, dove il cibo abbondante e spesso poco salutare è sempre a portata di mano, mantenere un peso forma può diventare una sfida, soprattutto oltre i 45 anni. Come abbiamo già visto nell’articolo Trascuratezza fisica e mentale come conseguenza della crisi di coppia: fondamentale uscire dal loop, le tensioni…
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Navigare nelle tempeste coniugali: lezioni dal Love Lab di Gottman
Tempo di lettura: 4 minutiIn un mondo dove la metà dei matrimoni si conclude con un divorzio, trovo fondamentale comprendere le dinamiche che portano alla dissoluzione di una relazione soprattutto per chi ha appena deciso o sta decidendo di separarsi Il dottor John Gottman, psicologo e ricercatore, ha dedicato oltre 40 anni alla comprensione delle…
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(Ri)costruire se stessi dopo la separazione: Il MBTI come prima bussola per l’autoconoscenza
Tempo di lettura: 3 minutiNel viaggio della vita, i momenti di transizione rappresentano spesso delle crociere verso la scoperta del sé. La separazione e il divorzio, in particolare, offrono un’occasione unica per riflettere e riconnettersi con la propria identità, spesso trascurata durante il corso del matrimonio. Psicologi e ricercatori sottolineano l’importanza di questo percorso di…
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Trascuratezza fisica e mentale come conseguenza della crisi di coppia: fondamentale uscire dal loop
Tempo di lettura: 5 minutiIntroduzione Nel corso della vita matrimoniale, specialmente dopo i 40 anni, molte persone tendono a trascurare la propria salute fisica e mentale. Questa tendenza si manifesta con una maggiore incidenza di inattività fisica, aumento del sovrappeso e una diminuzione dell’attenzione verso le proprie passioni e le relazioni interpersonali, inclusa la relazione…
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Barzellette sul divorzio
Tempo di lettura: 3 minutiIl divorzio, con tutti i suoi intrecci di emozioni, sfide e trasformazioni, può sembrare l’ultimo posto dove cercare una risata. Eppure, in mezzo al caos e alla complessità di ricominciare, troviamo spesso momenti di leggerezza che ci ricordano l’importanza di sorridere, anche nei tempi difficili. Ridere di se stessi, delle situazioni…
