Tempo di lettura: 4 minutiLa conosci. Ovviamente la conosci. Quella chitarra distorta che apre tutto, le prime quattro note che bastano già a farti alzare il volume. È uscita nel 2002, ha vinto l’Oscar…
Separazione: non è il futuro il problema. È il presente che stai evitando.
Tempo di lettura: 4 minutiC’è una cosa che quasi tutti fanno durante una separazione, e quasi nessuno la riconosce mentre la fa: scappano dal presente. Non fisicamente (anche se qualcuno prenota pure quello), lo…
🎧 Fattore EX – Puntata 17
Tempo di lettura: 3 minutiRelazioni lunghe senza matrimonio: scelta consapevole o paura travestita? Ci sono frasi che sentiamo ripetere spesso dopo una separazione. Una delle più comuni è “Io non mi sposerò mai più.”…
🎧 Fattore EX – Puntata 16
Tempo di lettura: 3 minutiQuando l’ex va avanti prima di te (e tu fai fatica ad accettarlo) C’è un momento preciso in cui succede. Scorri una storia, ti arriva una foto, qualcuno ti dice:…
🎧 Fattore EX – Puntata 15
Tempo di lettura: 3 minutiCura di se come lavoro attivo (e non magia) Ci sono due tipi di “cura di se” post-separazione: In questa puntata parliamo proprio di questo: prendersi cura di se stessi…
La difficoltà di aiutare chi si sta separando – Parte 2
Tempo di lettura: 9 minutiGuida pratica non richiesta (ma supportata dalla psicologia) Nella prima parte ti abbiamo raccontato perché chi prova ad aiutare spesso finisce per sentirsi inutile. O peggio: invisibile. Se non l’hai…
Non sei sbagliato: sei fuori fase. Il problema di aiutare chi si separa
Tempo di lettura: 8 minutiNuovi partner, amici e buone intenzioni: perché accompagnare una separazione è più complicato di quanto sembri Un lettore ci ha scritto chiedendoci perché è così difficile aiutare una persona che…