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L’importanza del metabolismo oltre i 45 anni: una vita sana post-divorzio (e non solo)
Tempo di lettura: 6 minutiNella nostra società, dove il cibo abbondante e spesso poco salutare è sempre a portata di mano, mantenere un peso forma può diventare una sfida, soprattutto oltre i 45 anni….
(Ri)costruire se stessi dopo la separazione: Il MBTI come prima bussola per l’autoconoscenza
Tempo di lettura: 3 minutiNel viaggio della vita, i momenti di transizione rappresentano spesso delle crociere verso la scoperta del sé. La separazione e il divorzio, in particolare, offrono un’occasione unica per riflettere e…
Trascuratezza fisica e mentale come conseguenza della crisi di coppia: fondamentale uscire dal loop
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