Categoria: benessere

Guida pratica ai confini personali post-divorzio: come impostare una relazione sana rispettosa dei propri bisogni – parte 2

Tempo di lettura: 10 minutiBentornati, alla seconda parte del nostro viaggio nel mondo dei confini personali post-divorzio. Nella prima parte, abbiamo esplorato come, durante il matrimonio, i nostri confini personali possano erodersi silenziosamente, trasformandoci…

I vostri racconti: quando pensi di conoscere tua moglie e scopri che non è la persona che hai sempre creduto – la storia di Franco

Tempo di lettura: 8 minutiCari lettori, bentornati al nostro incontro periodico di ‘Divorziati Anonimi’ dove il primo passo è riconoscere di aver sposato la persona sbagliata!   Come sapete, recentemente vi ho invitato a…

Confini personali post-divorzio: guida pratica per chi ha detto troppi “si” nelle relazioni – parte 1

Tempo di lettura: 7 minutiIntroduzione: bisogni propri, confini personali e saper dire di no Immaginate la scena: siete seduti sul divano, finalmente avete un momento di pace dopo una giornata frenetica. Improvvisamente, il vostro…

Guida pratica: crea o immagina la tua casa futura come aiuto per costruire il tuo nuovo io! – parte 2

Tempo di lettura: 9 minutiBentornati, cari lettori in cerca di una nuova vita (e casa) post-divorzio! Nella prima puntata, abbiamo esplorato come la vostra nuova casa possa essere il riflesso del vostro nuovo io,…

I vostri racconti: quando il divorzio diventa rinascita – La storia di Mara

Tempo di lettura: 7 minutiIntroduzione: perché condividere ci rende più forti (e meno soli sul divano) Chi di voi mi legge da più tempo sa che quando ho creato questo spazio, avevo un’idea era…

Separazione in vista? Scopri come immaginare la tua casa futura possa aiutarti a costruire il tuo nuovo io! Guida pratica inside

Tempo di lettura: 11 minutiIntroduzione Cari separandi, questo articolo è proprio per voi, che ormai vivete il matrimonio come una prigione, come un campo di battaglia, come una valle di lacrime. Se la situazione…

Cani e Gatti meglio dei nostri Ex? Guida pratica per divorziati e divorziate

Tempo di lettura: 8 minutiAh, il divorzio! Quel meraviglioso evento che, secondo i social, trasforma la vita di una persona in un episodio di una soap opera. Ma non temete, cari divorziati, perché c’è…

La vita è meglio dopo il divorzio: 7 lenti per vederla diversamente

Tempo di lettura: 8 minutiNegli ultimi mesi, ho ricevuto una valanga di commenti che mettevano in dubbio la mia sanità mentale per aver dichiarato che la vita è meglio dopo il divorzio. Alcuni ipotizzavano…

Quando il divano è il nuovo letto: la crisi dei matrimoni senza sesso (sexless marriage)

Tempo di lettura: 8 minutiChiunque abbia avuto il piacere di passare attraverso una separazione o un divorzio sa benissimo cosa significhi una relazione senza sesso. Immagina il brivido di dormire accanto al tuo partner…

Aspetti a cui prestare attenzione nei primi appuntamenti post divorzio (parte 1)

Tempo di lettura: 6 minutiIl mondo del dating è piuttosto impegnativo (dedicheremo un articolo più avanti sul tema dell’utilizzo delle app), ma farlo dopo il divorzio può aggiungere stress e incertezza per chiunque decida…

L’importanza del metabolismo oltre i 45 anni: una vita sana post-divorzio (e non solo)

Tempo di lettura: 6 minutiNella nostra società, dove il cibo abbondante e spesso poco salutare è sempre a portata di mano, mantenere un peso forma può diventare una sfida, soprattutto oltre i 45 anni….

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